건강 알림벨

자스민차의 효과 및 효능 정신적 안정 및 스트레스 완화 자스민차에 함유된 아로마는 정신을 안정시키고 스트레스를 완화하는데 도움을 줍니다. 소화 촉진 자스민차는 소화를 도와 식후 불편함을 줄여줍니다. 항산화 효과 항산화 성분들이 세포 손상을 예방하고 노화를 늦추는 데 기여합니다. 부작용 및 주의사항 카페인 함량: 자스민차에는 카페인이 포함되어 있어 불면증이나 불안을 경험하는 사람들은 주의해야 합니다. 임산부 및 수유부: 임산부나 수유 중인 여성은 카페인 섭취에 주의해야 합니다. 특정 약물과의 상호작용: 특정 약물과 함께 섭취할 경우 부작용이 발생할 수 있으므로 의사와 상담이 필요합니다. 추천 이유 자연스러운 이완 효과: 자스민의 향은 자연스럽게 신경을 안정시키는 효과가 있습니다. 다양한 건강상의 이점: 소..